Jakby to uzasadnić ;)) hmm zawsze wydawało mi się ,że po wykonywaniu rozpiętek odczuwałem silne zakwasy w pachwinach tzn motyle . Może się myliłem. A co do tematu o klatce piersiowej. Jest tego multum wystarczy kliknąć w szukaj :) Albo wejść w czyjś Plan treningowy i przeczytać jego ćwiczenia na klate
zakwasy napewno nie. odczuwam uczucie skurzczu w klatce, najbardziej po lewej stronie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
